我们现在的生活，迷失在速度的潮流中，对速度充满了迷醉。快餐店越来越多，汽车、地铁、动车、高铁、飞机等交通工具越来越快；爱情的速食主义蔓延迅束。急于改变，急于求成，被环境裹着无法停止，其实，我们真正需要的不是越快越好，而是停下来，注意内在节奏，好好享受生活。
随着台江苗族姊妹节开幕式游行表演结束，人群意犹未尽的离开了，人们也陆续下回复正常的生产活动，整个台江县城又恢复她的安静。我一个人走在安静的台江县城闲逛。
台江县是目前世界上苗族聚居最集中的县份，堪称“天下苗族第一县”，史称“苗疆腹地”。
台江有编在历史教科书上的、历经十八年的反清英雄张秀眉领导的苗族人民起义遗迹、遗址，有建筑风格异彩纷呈的古军事重镇——施洞古镇，有寒武纪时代古生物化石群遗址及博物馆、山清水秀的自然景区、岩洞群数不胜数。台江这块神秘的土地经联合国保护世界乡土文化基金会考定为一等“反朴归真”类旅游区，并被列为十大少数民族文化保护圈之一。
在台江的县城，不妨到文昌宫看看。台江文昌宫在县城东南一小丘上，建于清光绪年间，原为书生读书游螅的地方，建筑非常有特色。
文昌官坐东朝两，前有阁楼式宫门一座，门幅竖匾题红底柳金“文昌宫”三个大字。门前有青石台阶47级通往大街，门后两侧有左右配殿，中为天井，迎面是主体建筑——阁楼，组成一座四合院，布局紧凑规整阁楼为三层六角攒翘储尖顶木。
在台江县你可以领略到苗族丰富的传统民俗文化，这里有举世闻名的施洞独木舟竞渡；有驰名中外的被誉为“东方迪斯科”的反排木鼓舞；有蜚声乐坛的施洞苗族飞歌，风情万种的苗族姊妹节；惊险火爆的舞龙嘘花；有工艺精湛的苗家刺绣、银饰和服装艺术。
如果你想领略苗族传统文化，不妨在以下节目，前往领略一番
贵州苗族姊妹节
贵州苗族姊妹节主要是指贵州省台江县、施秉县以及剑河县部分地区的苗族人民在每年季春时节由妇女们主持的吃姊妹饭的节日。节日礼仪古朴独特，最为典型壮观的要数台江县施洞地区清水江畔的三月十五至十七苗族姊妹节。
苗族独木龙舟节
清水江的台江施洞龙舟及其龙舟节，已愈来愈受到国内外有关人士的重视。它具有独特的子母独木舟文化现象，贵州省有关部门已经在台江县施洞镇建立了龙舟博物馆。
开秧门，苗语叫“气依”，即在插秧之前，要举行“开秧门”仪式。在台江大部分苗族地区，过去都有“秧头”。在开始插秧那天，“秧头”带上一只公鸡、香纸、酒糯米饭、五根茅草和一根六七尺长的、去了皮的、有五个杈的泡木树，于天刚亮时去到田里，先把泡木树和茅草插在田中，再用供品敬祭。
爬坡节，苗语称“纪波”，是苗族青年男女们醉心向往翘首以待的一年一度特有的择偶恋爱的欢聚盛会。当今的施洞一带“吃姊妹饭节”就是“爬坡”的外延）。每至春意盎然的二三月，县内各寨都举行，。地点多半在女方寨子某一风光旖旎的名胜的地方，或传统的地点。
敬桥节
“敬桥”是台江苗族一年中最热闹的节日，时间在农历的二月初二。到了“敬桥”这天，当地苗族不分男女老幼都穿上盛装前往“敬桥”，儿童穿戴一新，胸前都挂着装有彩蛋的网袋，堪称为苗族的“儿童节”。在敬桥架桥饮宴中，若遇过往行人，首次前来踩桥，认为是吉祥之兆，桥主要留住就餐，热表款待，并以彩蛋和糯米饭相送。
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